不要放心上
人所說的一切話，你不要放在心上，恐怕聽見你的僕人咒詛你。因為你心裡知道，自己也曾屢次咒詛別人。（傳七21至22）
有些人對於別人講的話很敏感、很「上心」，別人一句負面的評語，幾年下來仍日日縈繞腦中，揮之不去。又或很在意別人對自己的判斷評價，弄得自己寢食不安，每夜無眠。人在生活中遭受誤解的機會可真多。不要說同事、上司、下屬會誤解你，就是父母、配偶、兒女等身邊最親的人，不明白自己情況的也多的是。有時確是自己疏忽，沒留意給身邊的人交代、解釋；但更多時候，是我們都戴著自己的有色眼鏡看別人，認為某種動作、某句說話，必定是對我有敵意，要跟我爭風頭……，令家無寧日，或令工作時多了不少無端紛爭。
其實，當別人說了一些敵意的話，對自己做了一些莫名其妙的、不合理的行動時，最簡單又最釋懷的做法，就是先反省自己有無令他誤解、不滿的地方？若沒有，又或有些問題確是對方本身的性格、誤會引致，就不必太放在心上。因為人確有一些主觀的好惡，解釋也無太大作用。若別人對自己心存成見或敵意，要緊的是多為他或她禱告，更不要讓自己落在仇恨的網羅中。
～慕賢思
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