得赦免其過、遮蓋其罪的，這人是有福的！凡心裡沒有詭詐、耶和華不算為有罪的，這人是有福的！我閉口不認罪的時候，因終日唉哼而骨頭枯乾……我向袮陳明我的罪，不隱瞞我的惡。我說：「我要向耶和華承認我的過犯」，袮就赦免我的罪惡。（詩卅二1至5）

小時候天真無邪，過得爛漫快樂。漸漸長大，情況就不同了，我們有失望，就學會了安慰自己，當作沒事兒一樣。然而，環繞我們的不只失望，還有悔恨和羞愧。回首過去，有許多的片段讓我們充滿愧疚，後悔，甚至充滿了羞恥。「一失足成千古恨」，有些事在親人、朋友面前都無法啟齒，最讓我們揪心的是，這些過去永遠和我們連在一起，無法抹去，也無法改寫。即使可以盼望自己不再重蹈覆轍，然而內心深處，我們為自己的過去仍感到臉紅，羞愧得不能抬起頭來。

「得赦免其過、遮蓋其罪的，這人是有福的！」你的悔恨不能在親人朋友面前啟齒麼？可以在上帝面前啟齒，也必須到上帝面前來啟齒。在親人朋友面前我們得到最多的是安慰的話，在上帝那裡卻有赦免過犯之恩典。全能的神有赦罪之恩，嘗過的人就知道，其滋味的甜美無可比擬──畢竟成功和威名不能使我們抬頭，只有蒙上帝塗抹了我們的悔恨和羞愧，我們就可以高高興興地抬起頭來。