灵修是一门必修课

王玉庆

灵修的意义

基督徒是一群活在世上，被神分别出来不属于世界的人。他们看似普通，却有属灵的本质。但是现实中，不少基督徒仍然被世界所缠累，常是跟着世界的潮流和感觉走。问题出在哪里？很大程度上是没有灵修生活，与神的关系出现偏差。我认识的基督徒中，有些因被现代知识所充满，仅从知识、逻辑、神学、道德、文化等角度去思考信仰，以至于把圣经看作是一本神学著作、道德标准，读圣经读不出精意，得到的都是神学知识和律法条文，没有很好地对付自己生命中不讨神喜悦的问题，在生活里活不出门徒的样式，在试探面前屡屡失败而灰心丧气。还有一类基督徒进入另外一个极端，就是对圣经经文的精意不深入学习，只言片语地学一些圣经，然后就天马行空，任凭自己的心思意念浮想联翩，不在乎圣经经文，还美其名为专听圣灵的声音，热心有余，却是偏信偏行。以上两个偏差中的人都没有与耶稣基督建立真正的个人关系，没有把圣经当作属灵生命的食物真正地吃进去，需要好好在灵修上下功夫。

灵修的英文名字包括：Quiet time, Devotional time, Heart-to-heart time。它是指在一天的某个相对固定的时间（最好是早晨），在一个安静的地方享受与神的同在，借着神的话语与神面对面、心对心的心灵沟通。我们基督徒最大的喜乐就是与神同在，这是神对每一个相信耶稣基督的门徒所应许的，是耶稣基督在十字架上已经为我们所成就的，圣灵就住在我们里面！但是因为人在世界里的忙碌，也许有读经的时间、研究圣经的时间，但很少有专门的时间与神单独相处，就如两个恋人一旦结了婚，就忙于各方面的事务，反倒没有了单独相处的时间一样。与神在隐密处有属灵的交通是很多基督徒所忘的重要事。我们生活在一个极忙碌时代，极多事务都来压迫我们。从清晨到深夜，世事的迷惑牵引总不止息临到，身体与脑力都因长久劳碌而处于疲惫状态。神总是等待我们与祂单独相交的时候，因此我们要有一个积极的态度来操练和养成一个灵修的习惯。

当初在西乃山上神与摩西直接见面，领受神的说话后，摩西的脸面“因耶和华和他说话就发了光。”（出34:29）所以灵修是操练我们属神性情、效法基督，改变老习性的有效途径，是我们操练享受神同在的美妙时光，也是我们明白神心意的一条途径。

灵修的步骤

不管是初信者，还是灵命较深的基督徒，灵修的步骤大体相同。我个人多年的灵修都循着以下步骤：

第一步：心无旁骛，享受祂同在的甘甜

每天清晨起来要做的第一件事就是通过祷告或者赞美诗，把自己的身心都定睛在主耶稣基督身上，享受已住在我们里面之神的同在，浸泡在祂的荣耀、平安和慈爱里。这一步非常重要，如果大早一起来，想到的就是工作、困难、问题，就会引出忧愁和心里压力，就会在忙、盲、茫中度过一天。主耶稣常在紧密的事奉行程中拨出时间，独自往旷野祷告（参可1:35），为我们树立一个与神独处的灵修榜样（参路3:21、6:12、9:18, 28, 29）。

第二步：静静聆听，享受祂宝贵的话语

在心无罣碍、以祷告和唱诗来到神面前之后，我们要像马利亚坐在耶稣脚前一样听祂的声音（参路10:39）。根据自己的灵命状况，或是按主题经文灵修，或是按书卷章节来读。我们若以饥渴慕义的心打开圣经，圣灵就会在字里行间开启我们的心，我们就能感受神以慈父的爱对祂所爱之人说话，或是安慰扶持，或是教训提醒，或是鼓励加力，或是晓明方向。有时祂苦口婆心，有时严厉责备。总之，当我们真诚地打开神的话语时，祂就对我们的心说话，神对普世的话不再是一种与自己无关的道理，而是与自己密切的感受和生命的指南。也许是一个字，也许是一个词，也许是一句话，也许是一个道理，就会激起我们对神的感恩之心和赞颂之情，就会反观到自己生活细节的是与不是。圣灵会在我们内心做工，让我们不仅看到、经历神的救恩大能，新生命的激情，而且透过以往得胜或失败的例子，回顾经历神恩典的滋味，看到神在各种各样事情做工的过程和方式，省察自己得胜及失败的过程和原因，明白自己心思意念的转变过程，由悖逆到顺从的心路历程，体会神所说话语的真实性和可靠性；因着信心所获得的喜乐和满足，或者因着信心软弱得到的教训和功课，再把自己目前遇到的问题拉入这个场景中，以荣耀神为目的、为基督而活为方向，圣灵就会带领我们明白祂的心意。

第三步：解剖自己，回应祂圣洁的光照

“神的道是活泼的，是有功效的，比一切两刃的剑更快，甚至魂与灵，骨节与骨髓，都能刺入、剖开，连心中的思念和主意都能辨明。”（来4:12）当我们在神的话语里与神独处时，圣灵就会在我们的心里动善工，就会让我们看到我们里面的软弱光景和罪的黑暗。我们当敞开我们的软弱，忏悔我们的亏欠。我们在世界当中，总有很多需要警醒的地方，“不要效法这个世界，只要心意更新而变化，叫你们察验何为神的善良、纯全、可喜悦的旨意。”（罗12:2）要用神的话对照自己：“既然蒙召，行事为人就当与蒙召的恩相称。”（弗4:1）过圣洁的生活（参帖前4:3-8），结出圣灵的好果子（参彼后1:5-8）。我们的心怀意念在祂面前都是赤露敞开的，我们只要坦诚地在神面前认罪悔改，就更能与神亲近。即便领受了圣灵的责备，也会有悔改认罪后的平安喜乐。

第四步：结束祷告，开始祂对我们一天的引领

大卫王在与神独处时，总是全然向神敞开自己：“耶和华啊，求祢留心听我的言语，顾念我的心思！我的王我的神啊，求祢垂听我呼求的声音！因为我向祢祈祷。耶和华啊，早晨祢必听我的声音；早晨我必向祢陈明我的心意，并要警醒！”（诗5:1-3）我们灵修结束时，当以祷告开始一天对神的跟从。在圣灵的带领之下，不仅感谢赞美主，还有由神的话语而来的感动，认罪悔改、并对所看到的亮光有一个总结，得到当天要效法基督的具体行为或者明白神在某些具体事上的心意。

当然，没有一个千篇一律的灵修。愿神带领我们找到适合自己的操练方法，在基督里不停地成长！这是一条活到老、学到老的必修功课，每次的时间可长可短，但每天都要坚持，成为我们生命和生活的一个最重要部分。愿每个弟兄姐妹都来操练！“你们亲近神，神就必亲近你们。”（雅4:8a）