節期快樂！

雯滴

每年從11月起，大節日一個接一個來。才吃過感恩節大餐，不久就吃聖誕大餐，接著就是新年，然後又是農曆新年，都是與家人親友歡聚的好日子，當然免不了又要吃喝熱鬧一番。

吃飽代表豐足；不斷吃大餐，還表示活在太平盛世，這的確是值得感恩的事。不過，節期過後體重就會增加，那時要減肥就不那麼容易了。更何況，暴飲暴食會讓身體加速老化，百病叢生，血壓、血脂、血糖紛紛上升。最為人熟知的是在經濟發達的國家，罹患心血管病、糖尿病和肥胖症的人特別多。更糟糕的還可能樂極生悲，引起腦中風和心臟病發。

所以，儘管美食當前也須約束自己，不可放縱食慾。這與聖經上的教訓相符：不可放縱情慾——不管是食慾、貪慾、色慾、名利慾、爭競慾或權力慾……，都一概不能放縱。

常聽人說：「不要壓抑自己，愛怎樣就怎樣。」可千萬不要上當。我們不談別的，只談吃喝，如果愛吃甚麼就吃甚麼，要吃多少就吃多少，這不等於找死嗎？若然把這種荒謬的人生哲學運用在人際關係上就更糟糕。試想，如果愛罵人就罵人，想打人就打人，要殺人就殺人，豈不成了魔頭、罪犯或精神病人嗎？

所以上帝的話才是真理：不可放縱情慾，要把肉體的邪情私慾釘在十字架上（參加拉太書5:13,24）。換句話說，要控制情慾，不是任由情慾牽著我們的鼻子走，上帝喜悅有節制的人。回到飲食的問題上，就是要節制食慾，不能暴飲暴食。延緩衰老的方法是吃飯只吃七分飽，而且營養要均衡，不可偏食。違反上帝所定的養生之道不是享受，而是給自己和家人添麻煩。

不過可別誤會，上帝並不反對我們歡樂過節。在舊約時期，上帝給以色列人定了好些可以在其中歡樂慶祝的節期。好比七七節（五旬節），上帝給以色列人指示：「你和你兒女、僕婢，並住在你城裡的利未人，以及在你們中間寄居的與孤兒寡婦，都要在耶和華你上帝所選擇立為祂名的居所，在耶和華你的上帝面前歡樂。」（申命記16:11）

又好比：「每逢三年的末一年，你要將本年的土產十分之一都取出來，積存在你的城中。在你城裡無分無業的利未人，和你城裡寄居的，並孤兒寡婦，都可以來，吃得飽足。這樣，耶和華你的上帝必在你手裡所辦的一切事上賜福與你。（申命記14:28-29）

上帝高興看到我們歡樂。不過，上帝也知道我們不夠穩重，容易失控，所以又給我們指示：

1. 要「在耶和華你的上帝面前歡樂」，就是說，不要樂極忘形，不要忘記上帝，在節期中只顧大吃大喝。正確的態度是：「我將耶和華常擺在我面前，因祂在我右邊，我便不致搖動。」（詩篇16:8）要時刻活在上帝的面前，尤其在歡樂興奮的時節，不要醉酒，不要放蕩。要凡事行在光明之中，「或吃或喝，無論做甚麼，都要為榮耀上帝而行」（哥林多前書10:31）。這樣就不致失足，把蒙恩歡樂的日子變成狂歡、暴飲暴食、醉酒駕車、放縱情慾，甚至夜蒲（夜生活）犯罪的機會。

2. 要「和你兒女、僕婢，並住在你城裡的利未人，以及在你們中間寄居的與孤兒寡婦……歡樂」（申命記16:11）。要記念你的家人、僕婢（為你服務的人）、利未人（全職事奉上帝的人），以及寄居的（新移民）和孤兒寡婦（窮人、無依無靠、孤單痛苦的人）。上帝喜悅我們與人分享，所以暴飲暴食有害無益。上帝的吩咐是，要記念有需要的人，不是買禮物送給上司和富人，不是錦上添花，而是雪中送炭。這方面，美國人因受清教徒先祖影響，一般做得比華人周到。在感恩節、聖誕節期間，多會額外打賞為他們服務的低收入人士，如佣人、園丁、看門的、派報紙的以及侍應等。

3. 感謝敬拜上帝。要飲水思源，牢記我們所有一切，健康、家人、朋友、聰明、機會、成就、事業與財富，都是從上帝而來。所以我們樂意拿出一部分來奉獻給上帝，同時與有需要的人分享。

聖誕節是「給」的節日，記念上帝將祂的獨生子耶穌基督賜給世人。聖誕節是「分享」的日子，記念主耶穌走在前頭，作我們的榜樣，把自己的性命給了我們，為我們成就救恩，賜給我們永生。但願我們效法天父，效法主耶穌基督，做一個樂意給、樂意奉獻、樂意與人分享的人。