节期快乐！

雯滴

每年从11月起，大节日一个接一个来。才吃过感恩节大餐，不久就吃圣诞大餐，接着就是新年，然后又是农历新年，都是与家人亲友欢聚的好日子，当然免不了又要吃喝热闹一番。

吃饱代表丰足；不断吃大餐，还表示活在太平盛世，这的确是值得感恩的事。不过，节期过后体重就会增加，那时要减肥就不那么容易了。更何况，暴饮暴食会让身体加速老化，百病丛生，血压、血脂、血糖纷纷上升。最为人熟知的是在经济发达的国家，罹患心血管病、糖尿病和肥胖症的人特别多。更糟糕的还可能乐极生悲，引起脑中风和心脏病发。

所以，尽管美食当前也须约束自己，不可放纵食欲。这与圣经上的教训相符：不可放纵情欲——不管是食欲、贪欲、色欲、名利欲、争竞欲或权力欲……，都一概不能放纵。

常听人说：“不要压抑自己，爱怎样就怎样。”可千万不要上当。我们不谈别的，只谈吃喝，如果爱吃什么就吃什么，要吃多少就吃多少，这不等于找死吗？若然把这种荒谬的人生哲学运用在人际关系上就更糟糕。试想，如果爱骂人就骂人，想打人就打人，要杀人就杀人，岂不成了魔头、罪犯或精神病人吗？

所以上帝的话才是真理：不可放纵情欲，要把肉体的邪情私欲钉在十字架上（参加拉太书5:13,24）。换句话说，要控制情欲，不是任由情欲牵着我们的鼻子走，上帝喜悦有节制的人。回到饮食的问题上，就是要节制食欲，不能暴饮暴食。延缓衰老的方法是吃饭只吃七分饱，而且营养要均衡，不可偏食。违反上帝所定的养生之道不是享受，而是给自己和家人添麻烦。

不过可别误会，上帝并不反对我们欢乐过节。在旧约时期，上帝给以色列人定了好些可以在其中欢乐庆祝的节期。好比七七节（五旬节），上帝给以色列人指示：“你和你儿女、仆婢，并住在你城里的利未人，以及在你们中间寄居的与孤儿寡妇，都要在耶和华你上帝所选择立为祂名的居所，在耶和华你的上帝面前欢乐。”（申命记16:11）

又好比：“每逢三年的末一年，你要将本年的土产十分之一都取出来，积存在你的城中。在你城里无分无业的利未人，和你城里寄居的，并孤儿寡妇，都可以来，吃得饱足。这样，耶和华你的上帝必在你手里所办的一切事上赐福与你。（申命记14:28-29）

上帝高兴看到我们欢乐。不过，上帝也知道我们不够稳重，容易失控，所以又给我们指示：

1. 要“在耶和华你的上帝面前欢乐”，就是说，不要乐极忘形，不要忘记上帝，在节期中只顾大吃大喝。正确的态度是：“我将耶和华常摆在我面前，因祂在我右边，我便不致摇动。”（诗篇16:8）要时刻活在上帝的面前，尤其在欢乐兴奋的时节，不要醉酒，不要放荡。要凡事行在光明之中，“或吃或喝，无论做什么，都要为荣耀上帝而行”（哥林多前书10:31）。这样就不致失足，把蒙恩欢乐的日子变成狂欢、暴饮暴食、醉酒驾车、放纵情欲，甚至夜蒲（夜生活）犯罪的机会。

2. 要“和你儿女、仆婢，并住在你城里的利未人，以及在你们中间寄居的与孤儿寡妇……欢乐”（申命记16:11）。要记念你的家人、仆婢（为你服务的人）、利未人（全职事奉上帝的人），以及寄居的（新移民）和孤儿寡妇（穷人、无依无靠、孤单痛苦的人）。上帝喜悦我们与人分享，所以暴饮暴食有害无益。上帝的吩咐是，要记念有需要的人，不是买礼物送给上司和富人，不是锦上添花，而是雪中送炭。这方面，美国人因受清教徒先祖影响，一般做得比华人周到。在感恩节、圣诞节期间，多会额外打赏为他们服务的低收入人士，如佣人、园丁、看门的、派报纸的以及侍应等。

3. 感谢敬拜上帝。要饮水思源，牢记我们所有一切，健康、家人、朋友、聪明、机会、成就、事业与财富，都是从上帝而来。所以我们乐意拿出一部分来奉献给上帝，同时与有需要的人分享。

圣诞节是“给”的节日，记念上帝将祂的独生子耶稣基督赐给世人。圣诞节是“分享”的日子，记念主耶稣走在前头，作我们的榜样，把自己的性命给了我们，为我们成就救恩，赐给我们永生。但愿我们效法天父，效法主耶稣基督，做一个乐意给、乐意奉献、乐意与人分享的人。