感恩益處數不盡

白衣

你覺得哪個孩子更可愛？一個臉上常常帶笑、懂得感謝父母、感謝老師、感謝別人的孩子，還是一個成天拉長著臉，老覺得別人都欠了他的小孩？

感恩有利於建立良好的人際關係。丈夫與妻子彼此感恩，其實是彼此都看到對方的好處；朋友之間彼此感恩，很多嫌隙都可以化解。

感恩是正能量，常常感恩的人性情較樂觀。心理學家做過一個實驗，請那些想要自殺結束生命的人各寫一封遺書，感謝所有曾經關懷和幫助過他們的人。誰知信寫完後，那些曾一度絕望尋死的人竟然重燃盼望，絕望的情緒消失九成，有能力再活下去。

感恩有益健康，和滿口怨言的人相比，感恩的人血壓、血糖和睡眠質量都較好，很少患憂鬱症；生活較有朝氣，注意保健，遇困難時不那麼容易放棄。

人如果常常感謝上帝，他會更愛上帝，也更愛人，更願意與別人分享上帝豐盛的恩典。

難怪上帝要我們做感恩的人，因為祂創造我們，祂知道，感恩不但對人身心靈有好處，而且還對家庭和社會和諧有正面維繫的作用。