快樂源頭
人在喜笑中，心也憂愁；快樂至極就生愁苦。（箴十四13）
美國耶魯大學曾經研究，那些在學校裡面被評估為「快樂兒童」的，長大後會比那些「對快樂情緒較有保留」的同學死得早。原因是：那些著意追求快樂的人，會追求比較「刺激、爽快」的生活，容易變成不健康的生活形態，也容易遇到意外。
耶魯的報告也建議，不要太過輕信專家所提供的快樂「秘方」，這些往往只會讓人更加沮喪。因為，若人心中沒有真正的快樂，用外在形式強迫自己快樂，只會弄巧成拙。如何得到快樂？耶魯大學June Gruber教授的結論是：「建立有意義的關係，只要專注在這方面，快樂自動就會來敲門。」
神創造人的目的，正是要與人建立有意義的關係，使人常保平穩的喜樂。但人因為犯罪的緣故，與神斷絕了這份關係，於是愁苦、掙扎、寂寞、空虛就隨之而來。
解決這些困頓心境的方式，就是與神建立真實的、有意義的關係。這樣的關係能真正使人滿足，而不會讓人突而狂喜，然後又深深墮入憂鬱的深淵。
～卓爾君（作者是美國一教會主任牧師）
本文鏈結：http://ccmusa.org/devotion/devotion.aspx?id=tr20130508
網上轉貼請註明「原載《傳》雙月刊2013年5-6月（中國信徒佈道會）」。