万军的耶和华与我们同在，雅各的神是我们的避难所。（诗四十六7）

焦虑人人有，然而专家说人若拥有越多可以应付危险的资源，相对焦虑的程度也会减少。举例说，假设

在树林中突然出现一只凶猛的熊，如果用一到十来显示你害怕的程度，恐怕你当时的指数必是十；若你那时手上有一根棍子，你焦虑的程度可能减至九；又假如你当时是和一班人在一起，他们个个手上都有棍和火把，这样，可能你害怕的指数又会再减低很多。若再更进一步地假设，这一群人手上都有猎枪，肯定你这时害怕的程度会比刚才任何一次都低；原因是你手中强而有力的武器，成了你应付眼前危机（熊）的最大资源，难怪你的害怕会减少。由此可知，人在危难之时，如能准确地评估及运用自己拥有

的资源是十分重要的。

今日你生命中最大的“靠山”是谁呢？诗人说：“我要向山举目，我的帮助从何而来？我的帮助从造天地的耶和华而来……。”（诗一二一）正因有这认知和信念，使他安然把一生交托给神。弟兄姊妹们！可别忘记，要在恒常的日子就储足「弹药」——多多与神亲近丶读经，好在磨难的日子，神的应许成了我们最大的资源，也是我们在患难中最大的保障，感谢神！