只因見風甚大，就害怕，將要沉下去，便喊著 說 ：「主阿，救我！」 （太十四30）

夏天是游泳的好季節，兩個女兒整天都想去水裡泡，我就責無旁貸充當起教練來。我告訴女兒游泳的最大訣竅就是放鬆。兩個小學員都點頭，可是，大女兒年長些，對水懼怕的程度也要高些，怎麼也不肯將頭浸到水裡，雖然理性上知道要放鬆，身體卻不行。小女兒年少些，媽媽由她在救 生圈裡漂，然後督促她靠用泡沫板學習踢水，再鼓勵她將頭浸到水裡去。最後小女兒便自己漂游起來，自由自在，快樂得難以形容。懼怕原來是自由的敵人，在水裡如此，在生活的其他領域也如此。

懼怕失去工作，就會受制於工作中一些 無理的要求；害怕某人生氣，就沒有 拒 絕這個人的自由......懼怕扼殺了我們發揮潛力的機會，叫我們不能充分地進入神呼召我們的位置。懼怕是人生的大敵。怎樣才能不懼怕？我的女兒在不會游泳時也不怕水，是因為身上有救生圈，或是雙 腳在水中仍能著地。當我們意識到神的信實和大能，這就是我們的「救生圈」，祂可以使我們在水中如履平地；即或信心不足，快要「下沉」時，還可以像彼得一樣高喊：「主啊，救我！」就能得著靠自己難以保持的心靈自由。