走出忧郁症

尹元

负面思想

我的十七岁小外孙女读高中十一年级时，突然患了忧郁症。学校即转她到特殊班就读。几周之後，她仍常有不正常的状况，学校建议停学并转到特殊学校。经医师协助，进了Oak Grove Institute。该校在一个小镇内，离我住的地方约有六十分钟车程。我每周六上午开车去探望她，她的妈妈则於星期天下午去。校中老师们很有爱心，短短几个月中，帮助她修完十二年级的功课，教她过规律的生活。全校七十名学生，只有她一个是东方人，很寂寞，病情时常发作，多次送去附近医院诊疗。

从一九九九年春病发到 11 月，孙女的病情转趋严重。学校建议送她到洛杉矶较大的精神病医院。此时她的母亲深觉事态严重，对她失去信心，认为无可救药。经各方面探听，拟送她到外州疗养院去。当时我心痛万分，对她母亲说∶“这样处理，妳会後悔，妳会哭的。”挂断电话，我即失态大哭起来，进而沉睡至下午时分。迷糊中，心中浮现了圣经的话∶“赏赐的是耶和华，收取的也是耶和华，耶和华的名是应当称颂的”（约伯记一21）。但我因为信心不足，思想负面，不能接受，醒後大声与主争辩∶“你既赏赐，何必收取呢？”随即又陷入迷糊中，不能自已。经过一段时间，心中觉得不对，便起来做了简短祷告後，唱起圣诗来：“要倚靠主！专心靠主！在一切事上要认定主，祂必指引你的路。”一遍又一遍地唱。然後醒悟，我这些负面的思想，是来自魔鬼，魔鬼趁我灵性软弱时，叫我不信任上帝。我可不能中计，於是跪下祷告，认罪悔改，求天父赦免，求上帝指引如何去做。之後，到圣经中寻求主的答案。看到马可福音第九章，耶稣对被鬼附害癫痫病孩子的父亲说∶“你若能信，在信的人，凡事都能。”孩子的父亲立即喊着说∶“我信！但我信不足，求主帮助。”（马可福音九23至24）这时我深觉羞愧，才明白自己是个小信的人。

从新得力

圣诞节前，小外孙女的父母一再与医院主治医师商量如何处理。医师建议带回家去疗养，认为只要有耐心有爱心的家人看护，就有痊愈可能。这建议真是出乎意料，但问题是孩子的父亲经常在泰国经商，妈妈和哥哥都要上班，剩下的只有我这个外祖父是唯一人选。这孩子是我多年来所深深疼爱的，我虽然爱有馀，而体力不足。当时我八十五岁，虽然大病没犯过，然而小病不断，整日行路离不开拐杖。只有求上帝赐恩帮助，愿以“在人身上服侍上帝”的心情来就任。

圣诞节前一日，他们把女儿接回家中。我也於次日搬到他们家中去住，惟上下楼梯腿力不足，多有困难。我靠着上帝勤加练习，後也上下自如。正如圣经以赛亚书四十章31节所说∶“但那等候耶和华的，必从新得力。他们必如鹰展翅上腾；他们奔跑却不困倦，行走却不疲乏。”

喜乐良药

这次我与小孙女相处期间，我们真正做到“忘记背後，努力面前的，向着标竿直跑”（腓立比书三 13至14），只字不提她在学校丶医院中所受的委屈，以及种种不愉快的事情。让她除去过去的忧伤，建立喜乐的心。圣经记载∶“喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯乾”（箴言十七22）。我设法使她精神轻松，没有压力，没有烦恼。起居饮食由我包办，每周去诊所复诊，上街游逛都是由我陪伴，每日欢喜快乐。感谢上帝，帮助我们平安渡过三个月，在这段期间我感觉到她与正常人一样，从未发生过异状。

四月初旬去诊所复诊，医生宣告她的病情大有好转，可以停止服药了。这真是大好消息。感谢赞美主！祂赐给我们的实实在在超过我们所求所想。她的母亲凭着医师的认定，替她申请回高中复学上课，并经过学校教职开会批准。二○○○年六月，考试完成，顺利参加毕业典礼，又申请了社区学院，九月入学。我们凭信心，祷告倚靠主，祂的应许绝不落空，祂的恩典够我们用。感谢赞美主！

(原载於《中信》月刊501期)