怎樣克服性幻想

曉君女士︰

妳好，我是一個高中學生也是基督徒。在交友及感情上常感無助。希望妳能給我點意見。

我在數年前跟一位同班男同學認識，後更發展為情人及發生過性行為。那時候只感有點害怕及覺得雙方是相愛的。但後來我真正認識主耶穌，及決志受洗，並跟這男同學分手。而我現在都常有罪咎感，另一方面又常掛念以前在一起的時候，偶爾甚至想找他，重建男女朋友關係，但我深知這並不是神的教導：（一）基督徒跟非基督徒是不應結成夫妻：（二）我知道自己懷念的，其實可能是那份被愛感及對性的慾望。我感到自己好骯髒，我雖多次向主認罪，但仍會繼續犯罪。我是否虛偽，請問我平日的性幻想是否罪？我應該如何處理這種感覺（罪疚感及對舊情懷念）？我跟這男同學是否仍能做朋友？我應抱甚麼態度才對？我對選擇日後的配偶感到十分無助，如何選擇？如何了解對方？我應否向對方說明我以前的經歷？

謝謝妳的幫助。希望妳會盡快回覆，因我沒有可傾訴之對象。

～無助及骯髒人上

親愛的無助及骯髒人︰

為妳這麼坦誠，將心中的掙扎和失敗告訴我而感動。相信妳提筆寫這信後無助感已消除了大半。妳問平日性幻想是罪嗎？主耶穌在馬太福音五章廿七節說：「凡看見婦女就動淫念的，這人心裡已經與她犯姦淫了。」一個人犯罪的開始，不是當他做了那件事後，乃是當那件事的思想侵入了腦海中後。許多罪行都不是忽然間犯的，乃是先在思想上被誘惑了，才產生出行為來。

妳說妳在數年前跟男朋友有了性行為，後來悔改，信主，並與他斷了關係。為何性幻想還是活躍在妳腦海中呢？是妳常常看一些電影、電視、書報等，提醒妳對性的渴求嗎？主耶穌說：「若是右手叫你跌倒，就砍下來丟掉，寧可失去百體中的一體，不叫全身下入地獄。」（太5:30）若一些書報使妳產生性幻想，妳能否馬上把這些書刊毀掉呢？若有電視引誘妳，妳應馬上關掉，更別說看黃色電影了。妳杜絕誘惑，就不會在這場戰爭上無助了。另外妳不應讓思想閒蕩，無所事事，以致雜念入侵。要積極的如保羅所說：「凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有甚麼德行，若有甚麼稱讚，這些事你們都要思念。」（腓立比書四4：8）要充實自己，別讓腦子空閒，以致不良思想乘虛而入。專心讀書、背誦聖經，是醫治性幻想最好良藥。「少年人用甚麼潔淨他的行為呢，是要遵行祢的話。」「我將祢的話藏在心裡，免得我得罪祢。」（詩篇119：9，11）

第二，妳問應如何處理罪咎感及對舊情的懷念？我認為妳的罪咎感和對舊情懷念是有直接的關係的。聖經約翰壹書一章九節說：「我們若認自己的罪，神是信實的，是公義的，必要赦免我們的罪，洗淨我們一切的不義。」神已經在妳認錯時，赦免了妳，潔淨了妳。只是妳捨不得放下對那段日子的回憶，仍留戀性行為給妳的暫時快感。這段往事對妳如一塊已丟棄了的髒氈子，可以帶給妳暫時的溫暖。故妳孤單時，就忍不住又找回那條污穢的氈子蓋在身上；自然又沾染了它的污穢。罪咎感自然跟著上來。是嗎？這是一種惡性循環，除非妳徹底放棄那份舊情，值得懷念的事，不然，很難除掉罪咎感。

這同時也涉及第三個問題：跟這男同學是否仍能做朋友？應抱甚麼態度才對？我個人認為男女朋友一旦有了性關係，要再退回做普通的朋友是件很難的事。除非雙方都已到相當成熟的年紀（四、五十歲），或對方也真正成為基督徒，看到以往所做的是不對的，願意跟隨聖經的原則維持男女關係：要不然，妳應該保持距離，不讓雙方再有機會親近，重蹈覆轍。

至於要怎樣選擇日後的配偶？我建議妳先讀一些交友、戀愛、婚姻的書籍，從中學習男女社交、選擇終身伴侶的一些原則。然後自己列下將來配偶的條件，如：對方是愛主的基督徒、沒有不良嗜好、有正當職業、誠實、忠心等等。當妳定下了一些先決條件，就不會在擇偶上茫然無助了。我還建議妳多參加團體活動，教會團契是最好的機會。在沒有壓力底下，可和異性相交，學習相處之道。

至於應否向對方說明以前的經歷？我認為除非你們到了互訂終身的關係，妳要向對方坦誠過去，使能彼此信任和尊重。妳可以很簡單而誠懇的向對方坦言：「有件事我願意向你坦白，就是我以前曾在交友過程中失足，做錯了事。之後，我知道這是神不喜悅的，我向神認了錯，蒙了赦免，直到如今都沒有再犯這罪。今天，我讓你知道，因為我信任你能在神愛裡接受我，幫助我，希望以後在人生路上，當我們攜手同行時，沒有阻隔……」。

我認為要說明這件事是要很小心。若時間不合適或若輕率，會帶來反效果。比方只是相識不久，還沒了解﹐妳向對方坦白，對方會覺得妳以前既隨便，自然現在也可隨便，很可能使妳又陷在同樣的罪中；要好好禱告，求神帶領你們的溝通，使妳的坦誠是建設性的，而非破壞性的。

願神保守妳的心懷意念。在婚姻、交友的事上總要交托祂，信靠祂，祂必會指引妳的路！

～曉君