如何克胜情欲？

晓君：

贵刊第五二二期谈及婚前性行为不对，当中有一句说：「上帝知道，男女一旦有了性关系後，被抛弃的一方所受的伤害比单付出感情的人要深得多自己会瞧不起自己，觉得自己肮脏。」我是过来人，很认同这话。虽然和前度男友是在双方同意之下分手，没有谁被抛弃，但总觉得自己不洁。感谢上帝没有放弃我，引领我认罪悔改，灵命得以长进，有得救的把握，过圣洁生活。

然而上帝给我的性欲有时也使我欲火攻心，偶尔看见街上情侣的温馨场面，便渴望结婚。正如使徒保罗所说：「与其欲火攻心，倒不如嫁娶为妙。」(哥林多前书七9)请问我怎样才能解决自己的性欲问题呢？我能向上帝求婚姻吗？

～忧心人上

亲爱的忧心姊妹：

妳所提出的，相信是很多人心底里的问题。尤其在这人欲横流的世代中，处处充满了色情诱惑。即令我们要过圣洁生活，从不主动看色情媒体，可是走在街上，触目所及，仍逃不过满城的色情围剿。

圣经上记，魔鬼好像「咆哮的狮子，遍地游行，寻找可吞吃的人」。只要我们稍不留神，便要被它抓住伤害吞吃。所以，务要「谨守，儆醒」，「逃避少年的私欲，同那清心祷告主的人追求公义丶信德丶仁爱丶和平。」不要让自己的脑袋空置，不要让自己的视线乱瞟，更千万别容许败坏的媒体把淫秽的东西输进我们的脑子里。我们活在一个邪恶淫乱的世代，每时每刻都有灵欲争战，我们不能坐着捱打，必须主动出击，「同那清心祷告主的人追求公义丶信德丶仁爱丶和平」(彼得前书五8；提摩太後书二22)。

美国有好些基督徒，看见这些淫风败俗对人丶对婚姻丶对家庭都造成极大伤害，便站起来登高一呼，推动婚前贞洁，主张婚後对配偶忠诚。鼓励妳上「真爱等待」运动的网址(http://www.lifeway.com/tlw/)，向他们取些资料，参与他们的活动。

以下是我的一点意见，供妳参考：

一丶性欲不是淫乱

妳称性欲是上帝所赐，这是对的。当初上帝造人，造了一男一女。上帝就赐福给他们，吩咐他们「要生养众多，遍满地面，治理这地，也要管理海里的鱼丶空中的鸟，和地上各样行动的活物。」上帝不但赐给人繁殖的本能，祂还看所造的一切都甚好(创世记一28至31)。性欲本身不但不是罪，反之是好的。人因有性欲，才渴望成家，愿意生儿育女；人类才生生不息。

其实上帝不只给人性欲，祂也给人食欲。正因为饥肠辘辘，非吃不可，我们才能活下去。此外，上帝也给人求生欲，有时人陷於生不如死的光景，仍强忍下去，设法逃出生天。否则在这苦难重重的世界里，人人以死逃避苦难，很快就灭种了。

但凡事越过上帝的旨意都带来灾害。现以食欲和求生欲为例，有些人放纵食欲，乱吃，狂吃，吃到百病丛生丶浪费世上资源，又不顾穷人死活。另有人为了一己生存而牺牲他人，这一切都加添世上的苦痛。性欲也是一样，在上帝所定的轨道上，是好的，要是越过上帝的旨意，就是淫乱。

二丶人要认识自己的责任

妳说「上帝给我的性欲有时也使我欲火攻心」，这话有点似曾相识，当初始祖亚当违背上帝的禁令，吃了分辨善恶树上的果子後，就对上帝说：「袮所赐给我，与我同居的女人，她把那树上的果子给我，我就吃了。」(创世记三12)他觉得上帝给他女人，难辞其咎。其实，亚当不是不知道游戏规则，上帝早已对他说：「园中各样树上的果子，你可以随意吃；只是分别善恶树上的果子，你不可吃，因为你吃的日子必定死。」人有责任管理自己的欲望。人不是只有欲望。人有灵魂，有能力管理上帝委派我们管理的人事物。所以，即令亚当要把责任推卸给上帝，最後吃亏的，还是自己及後人。我们必须明白这个游戏规则。

三丶怎样避免淫乱？

问题倒是，我们当怎麽解决自己的性需要呢？

世人的方法是尽量设法满足它。但我们的上帝是圣洁的，祂叫我们也要圣洁。既然性在婚姻中是好的，在婚姻以外就是淫乱，那麽，结婚是唯一满足性需要的方法。渴望结婚不但没错，而且是正常的。圣经上记：「但要免淫乱的事，男子当各有自己的妻子；女子也当有自己的丈夫。」(哥林多前书七2)

不过现实问题倒有两个：第一，结婚也得有对象才行。不是想结婚就能结婚的。没有对象，要急也急不来。那目前当怎办呢？其次，若只是为解决自己的性需要而结婚，会不会过於自私？这样的婚姻有没有幸福？所以，我劝妳不要把妳人生的大目标放在解决妳的性需要上。对，妳可以求对象，求婚姻，问题却是妳现在怎麽打发妳的性欲？

圣经记下的锦囊妙计是：

1. 要逃避少年人的私欲：逃避分开两方面，一是自己先不去想。不要整天想着与性有关的事。假如独处让妳想入非非，妳要逃避。走出去，参加群体活动，做义工，打球，运动，做家务，帮助有需要的人。

其次是逃避外来诱惑，不要去充满诱惑丶让妳想入非非的地方。不要看色情的东西。我们活在一个邪恶淫乱的世代，绝大多数的电影丶电视节目丶画报丶小说和音乐等，都以刺激官感来吸引人，这些妳都要逃避。假如避无可避，偶然映入眼帘，那妳就不要定睛看。妳不能禁止鸟儿飞过妳的头顶，但妳可以禁止它在妳头上搭窝。不要拥抱试探。要逃避。

2. 不要体贴肉体：有人把性欲比作狗，你是狗主，你应该训练它，而不是任它蠢动撒野。性需要也可以训练。我们不需要杀死一条狗才驯服它；同理，我们也不需要捆锁一个小孩才让他听话。正确的做法是从小训练他，不要把他宠坏。你要他听你，而不是你听他。倘若你悉心栽培孩子，而你又是一个有教养的人，那孩子就会有教养。有些人说：性欲无法约制。一个小孩假如被宠坏了，自幼为所欲为，他也是没法约束的。一个人随从肉体，体贴肉体，他就是个属肉体的人；随从圣灵的人，体贴圣灵的事，这样他才是属灵(参罗马书八5)。

3. 妳需要有一个高尚的人生目的：亲爱的姊妹妳的人生第一使命是甚麽？是结婚吗？妳想结婚并没有错，但妳为甚麽想结婚呢？只为解决性需要吗？有没有想过，婚後妳要做一个人的贤妻，一生一世爱妳的丈夫，忠於他，帮助他，尊敬他，并服从他呢？在上帝眼中，婚姻是「二人成为一体」。婚後二人不再是两个个体，而是一体。因此，双方都必须互相迁就，都须有所牺牲。妳准备好牺牲自己了吗？

上帝爱妳，希望妳成为一个更好的人。将来若结婚，就成一个更好的妻子丶母亲丶媳妇丶妯娌⋯⋯，不但自己蒙福，更叫多人蒙福。所以，祂给妳一个高尚丶有意义的人生目的。「上帝的旨意就是要你们成为圣洁，远避淫行。」(帖撒罗尼迦前书四3)妳要「同那清心祷告主的人追求公义丶信德丶仁爱丶和平。」当妳有正确的人生目标，有更高的寻求，就不会无所事事，整天想着怎麽满足性需要。就以食欲为例吧，食欲和性欲都与生俱来。食欲比性欲还来得强烈，因为一连几天不吃不喝会死人。但是当一个人专心去做一件事，譬如说，作家在写作，医生在抢救病人，孩子在玩游戏，他们都会暂时忘却饥饿，须有人三催四请，才勉强吃饭。反过来说，一个人要是无所事事，一天到晚都想着吃，他就经常觉得饥饿。一个人若整天都想与性有关的事，他当然欲火攻心。

所以，妳要根据圣经，根据上帝的指示，定出妳的人生方向和使命。先求上帝的国和上帝的义，这些东西就必加给你们了。我相信，天父是乐意为人预备伴侣的。只是，这不应是我们活在世上的唯一目的。人生最大的使命是荣耀上帝，叫人蒙福。如妳不知道怎麽起步，不妨先从参加教会的团体活动开始，参加查经班丶团契丶教会服侍丶关怀有需要的人，与「清心祷告主的人」一同追求灵命成长，每天读圣经，将圣经的教导付诸实行。此外，妳还可以参加短期宣教丶社区举办的团体活动丶做义工等。这样做不但贡献社会，帮助有需要的人，妳也不知不觉成为更好的人，活得更充实，更肯定自己的人生价值。妳在这些场合里所结识的人，多半是志同道合的人，那时由朋友进展为婚姻对象，不但顺理成章，而且，因为大家都是愿意付出的人，建立幸福家庭的机率就会大大提高。

当妳认识异性时，不要老想着自己的性需求，要学习建立友谊，了解对方，观察对方的人品丶思想和喜好。学习沟通，学习爱与被爱，为他人设想。最後，在婚姻的盟约下，建立夫妇的关系。

若妳有这信念，就要每天在心思上操练自己，祷告中多寻求上帝的心意。「耶和华啊，我仍旧倚靠袮；我说：袮是我的上帝。我终身的事在袮手中。」(诗篇卅一14至15)

～晓君