心灵环保

玫芳

工商科技进展快速的今天，现代人的饮食习惯却造成高血压丶糖尿病丶癌症等“文明病”，已是不争的事实。所以智慧有限的人类就开始了一波波的清除体内毒素丶体内环保的运动。然而这些只能缓解肉体部份致病的根源。你可知道我们心灵中也有毒素，极需环保和洁净呢？

越来越多的医生肯定以下症状与神经紧张丶情绪压抑丶焦虑等属於心理层面的不稳定有关：高血压丶背痛丶颜面神经抽搐丶胃溃疡丶痉挛性结肠丶多便丶气喘丶紧张性头痛丶偏头痛丶湿疹丶牛皮癣丶粉刺丶皮疹丶头晕丶耳鸣丶频尿等。

根据世界卫生组织报导，目前全世界约有四亿五千万人忍受着忧郁症的困扰。同时每年约有八十五万起自杀事件与忧郁症有关。世界卫生组织甚至预测，到了二○二 ○年忧郁症将仅次於爱滋病，成为人类疾病的第二号杀手。而女人陷入忧郁症的比例是男人的两倍。

造成病痛的原因，除外在因素如失业丶经济拮据丶失去所爱的人等，恐怕还有不少人心灵里藏着以下很多毒素。如：苦毒丶恼恨丶忿怒丶毁谤丶恶毒丶淫乱丶奸淫丶污秽丶邪荡丶拜偶像丶邪术丶仇恨丶争竞丶忌恨丶结党丶纷争丶异端丶嫉妒丶醉酒丶荒宴丶邪情私欲丶玷辱自己的身体丶虚谎丶故意不认识上帝丶心术不正丶邪僻丶违背天理丶不义丶邪恶丶贪婪丶凶杀丶诡诈丶毒恨丶谗毁丶背後说人丶怨恨上帝丶侮慢人丶狂傲丶自夸丶捏造恶事丶违背父母丶无知丶背约丶无亲情丶不怜悯人等等（参以弗所书四31；罗马书一24至32；加拉太书五19至21）。

苦毒丶恼恨所展现的，是无法饶恕，与无法忘记。一般人一生中多少都会遇到一些难以饶恕的经验。你是否也正陷在这样的景况和难处呢？出门不想见到“那个人”丶与人闲聊时不想听到“那个人”。其实无法饶恕，往往真正遍体鳞伤的是自己。因为对方仍然逍遥自在，毫发无损。气病的是自己。你已把自己囚在仇恨的监狱中。你既是判刑的法官，也是被囚的犯人。精神病医生也认为有些精神病患者是因为心中苦毒丶恼恨，无法疏导所引起。因无法饶恕丶长期压抑，而引发焦虑丶忧郁症状，猜疑的精神病症，或前文所述生理病的，大有人在。

你预备判自己多少年的监禁呢？是有期徒刑，还是无期徒刑？耶稣说过：“你们饶恕人的过犯，你们的天父也必饶恕你们的过犯；你们不饶恕人的过犯，你们的天父也必不饶恕你们的过犯。”（马太福音六14至15）

耶稣的门徒彼得曾问耶稣，说：“主阿，我弟兄得罪我，我当饶恕他几次呢？到七次可以麽？”耶稣答：“我对你说，不是到七次，乃是到七十个七次。”（马太福音十八21至22）

主耶稣基督知道我们多麽软弱。我们心里会怀着苦毒丶忿恨。当你心里忿忿不平时，不妨试试顺服上帝，饶恕对方，为对方祷告，你会发觉，不到七十个七次，你的心灵就轻省了，你成了自由的人。“要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如上帝在基督里饶恕了你们一样。”（以弗所书四32）“亲爱的弟兄，不要自己伸冤，宁可让步，听凭主怒；因为经上记着：『主说：伸冤在我，我必报应。』”（罗马书十二19）放开手，让上帝处理，让上帝清除你心里的污秽，你的心灵就得洁净。

耶稣基督降世，是要医好伤心的人，叫被掳的得释放，使受压制的得自由。你是否感到无力清理心中的苦毒和仇恨毒素呢？你是否觉得“立志行善由得我，只是行出来总由不得我”呢？原因在哪里？因为你靠的是自己的力量。你希望重新有一颗清洁的心吗？耶稣基督被钉死在十字架上，就是为了洁净我们的心灵，替我们心灵做好环保。祂已给了你一把钥匙。你拿着它，可打开心里的牢门，迎向光明。只要你对主耶稣说：“恩主，我愿意来，进入我的心，清除我心灵里一切的毒素！”上帝愿意把你更新，成为新造的人。“若有人在基督里，他就是新造的人。旧事已过，都变成新的了。”（哥林多後书五17）

人因自以为是，爱自己做主，就不愿顺服上帝，所以往往要经历挫折丶破碎，再从失败中学习智慧。而真正的智慧就在上帝所默示的圣经中。很不幸，人总是绕一个大圈子，最终还是要归回原点。圣经说：“敬畏耶和华是知识的开端。”（箴言一7）让我们一起来寻求上帝的面。这样我们的身体虽然难免衰残，内心却能因主耶稣基督一天新似一天。