祝你新年快樂，身體健康！

白衣

祝你新年快樂，身體健康，出入平安！

好話人人愛聽，因為代表了我們心底的願望。遺憾的是好話往往也是空話，不能應驗。

上帝不說空話，連咒詛也含意豐富。單一句「你必汗流滿面，才得餬口」（創世記三19），就預示了人類世世代代的命運，還指示我們做人要勤奮，要自食其力，別指望天降橫財。

很可惜，我們常過於看重「餬口」，而忽略了「汗流滿面」。近代醫學指出，體能活動無論做家務、栽花種菜、步行、晨運、健身操、上健身房，都有益身心，能降血壓、血糖，有助安眠、保持四肢靈活、提升免疫力、減低罹患心臟病和某些癌症的風險，又讓腦子釋放一種令人快樂的化學物質。

一句「汗流滿面」居然包含了謀生正途、品格培養，以及快樂和保健養生的秘訣。上帝的話多麼有意思！

我們成天坐著辦公、看書，原來不是好事。整天上網、打機、看電視、上社交網站聊天，不獨荒廢正事，還有損健康。人啊，還是多思想上帝的話，方為有福！