歡笑療法

白衣

看報導，美國醫療機構正向癌症等長期病患提供各種歡笑療法。專家表示，歡笑能降低血壓、改善呼吸、促進氧氣循環、加強肌肉功能和減輕壓力。

• 伊利諾州Zion的美國癌症治療中心直接教病人大笑。
• 非營利的「醫療歡笑」組織（Rx Laughter）用諧趣影片等娛樂協助病人控制疼痛和促進心理健康。
• 「世界笑聲之旅」（World Laughter Tour）訓練歡笑俱樂部領導人，過去兩三年美國約有20多家醫院要求提供訓練。

對呀，「喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。」（箴言十七22）為甚麼這樣？

因為，上帝設計人類要笑。喜樂有益身心，因為這是上帝向我們所定的旨意。（參帖撒羅尼迦前書五16至18）

若患絕症、失業、失戀、家破人亡……痛苦沒頂，笑不出來，怎麼辦？

這時，更需要笑，因為現實已經夠苦，若心 也苦，便是苦上加苦。

委實笑不出來怎麼辦？說到底，人的盡頭是死，有甚麼值得歡笑？

是的，所以主耶穌說：「要因你們的名記錄在天上歡喜。」（路加福音十20）不必為世事大悲大喜。一切都如鏡花水月，很快過去。除非有永生，除非有天堂，人沒有希望。

所以，主耶穌又說：「人若因我辱罵你們，逼迫你們，捏造各樣壞話毀謗你們⋯⋯應當歡喜快樂，因為你們在天上的賞賜是大的。」（馬太福音五11至12）要看得遠，要看到天上，這樣才笑得真、笑得久。