我有嚴重自卑感

曉君信箱

曉君︰

我出生於一個平凡的家庭，家中有一姐三妹，從小到大，姐姐的成績特別好，再加上她考上有名的學校，我只是上普通的學校，父母對她疼愛有加。我小時候特別妒忌她，因為她擁有很多好的東西，我從小沒有聽過家人對我讚賞。從小到大，我的性格十分的孤僻，從來不主動和人談話。我從來不敢正面望人，如果有親戚來訪，我會把自己藏起來，等他們走了才出來。就這樣過了十幾年，也養成了今天的我──沒有自信、自卑、從不相信別人、害羞、怕事，覺得自己甚麼也比不上別人，以及被動的個性。

來美後，讀高中，也不懂得怎樣和人相處。讀了三年高中，只有兩個朋友。也從來不主動和男孩子談話。如果在街上見有熟人，我會走另一條路。上大學的時候，照樣獨來獨往，不跟班上的人講話。看見別人有說有笑，心中總是那樣的妒忌。我問自己為甚麼不學他們呢？因為我怕，怕和人相處，怕別人不理我，怕被人看穿，怕被人批評......心裡常感許多壓力，沒有朋友，有問題也不去問老師，不懂就放在另一邊，我心中是那樣的難過，是那樣的渴望有朋友的關心，可以講心事，互相幫助。每天我都幻想著，如果有這一天，那該多好啊！讀了三個學期的大學，選科也不知哪一科適合我，也不問別人，所以自己喜歡選甚麼，就亂選一通，再加上自己沒有用功讀書，所以成績不能達到學校的要求，學校要我停學一年。那時我是何等的傷心，怨自己不用功，怨學校不給我機會，怨這個世界為甚麼這樣冷酷。現在也差不多有一年了，我亦重新申請回校，不過未有回音。在這一年裡，做了幾分工作，其中有三分被解僱，原因是經驗不足，知識不夠，不懂得與人相處（因為我從來不主動和人說話）。每次我都很難過。最後的那次我哭了，哭得那樣傷心，哭出我的不滿，哭出我的委屈，哭出我的無奈，也哭出了我的無能。

幾個月前，經同學介紹，去到一間華人宣道會，認識了耶穌基督，兩個月前也接受了耶穌基督為我個人救主。但當我遇到不開心的事時，心中似有一聲音對我說：「你雖然接受了耶穌基督，也不開心。你一次一次的跌倒，神沒有幫你。你是否應重新考慮去相信一位不能幫你的神呢？」每次我有煩惱、擔優和不開心時，這段話就會在我腦中迴蕩。但每次，我差不多被這段話說服的時候，又好像神對我說：「你要堅強，要忍耐，每次我都幫你的、不過你不知罷了。你也可以從挫折中磨煉自己的意志，從中學習堅強。你好像一隻小羊一樣，怕受傷害，怕別人不理會你，怕孤獨。你需要保護，但總有一天你會長大，所以你要學習怎樣去鍛煉自己。我會看顧你的。」每次我都很感動，因為有慈愛的天父在關心我。但我仍常懷疑，天父是不是真的在看顧我。我感到很傷心，我感覺不到聖靈在我裡面動工，覺得神不理我，再也不愛我了；我又開始擔心，有很多的憂慮；我又放不下，我感到很累，很想有平靜，但不知為甚麼總是放不下呢？希望你能指教我。

～小莉

親愛的小莉妹妹︰

恭喜，你現在是一個新造的人了，因聖經說：「若有人在基督裡，他就是新造的人，舊事已過，都變成新的了。」（哥林多後書五章17節）生命能夠從新來過，這是神賜給你的最好禮物。

我們歡迎你進入神的家，成為神家中的一分子，並希望你快快長大，在家中與眾信徒一同過彼此相愛的生活。初信的人，需要一些基本的認識和行動，以下一些建議，供你參考。

一個健康的嬰孩，只要按時吃奶，就會自然長大。同樣的，一個初信主的人，最重要的就是肯讀聖經。從聖經裡明白所信的是甚麼，神是怎樣的，進而明白神創造你的目的和意義，使你的信仰有好的根基。所以你每天最好早上訂一段時間讀聖經，從新約馬太福音讀起，能讀多少就讀多少。讀後禱告，求神幫助你明白，並應用聖經的真理，將你心中的疑惑，許多的憂慮、害怕並需要，告訴天父。你若每天有恆的去做，心靈必很快有改變。第二，每星期日除了崇拜外，最好也參加主日學，與其他人一同學習神的話，同時也將你周內讀不明白的地方請教老師。第三，看看有否適合你年齡的青年團契，你可與同學一起參加，在其中學習與弟兄姊妹相交相處。不要拿自己和別人比較，比較總是對自己不公平的，你永遠會覺得別人比自己好。要知道，你只是一個初信者，當然許多地方都要學習。多觀察別人，看他們怎樣事奉，怎樣與人相處，怎樣關懷別人，然後將你學到的實習出來。你若將注意力專注在新生命的成長、進修和操練上，你就沒有時間和精力自憐自怨了。

關於你心靈中好像常有兩個不同的聲音，這種掙紮許多信徒都有過同樣經歷，特別是初信者。因為在你裡面有舊生命，也有新生命的存在。每天舊生命按照舊時的習慣思想，新生命相信神的同在幫助你；這就是你掙紮的來源。同時，魔鬼也不甘心你信了耶穌基督，脫離牠的權勢，所以會使你懷疑，主耶穌在約翰福音第十章第廿七至廿九節說：「我的羊聽我的聲音，我也認識他們，他們也跟著我。我又賜給他們永生，他們永不滅亡，誰也不能從我手裡把他們奪去。我父把羊賜給我，祂比萬有都大，誰也不能從我父手裡把他們奪去。」所以，當你懷疑時，讀約翰福音第十章，祈禱告訴天父，你相信祂的應許，沒有任何權勢能將你從天父手中奪去，謝謝祂對你的保護和愛，你心中的爭鬥很容易就會平靜下來。

至於你從小在家中的遭遇，我希望你在教會找團契導師、女傳道、或基督徒專業輔導員談談，幫助你在學業、事業、人際關係上，學習用新的心態和方法處理，明白並接納父母、姊妹都是不完全的人，就如你不完全一樣，以致你能原諒他們。同時也希望你明白，自卑和害怕是每個青少年成長的過程，不是你特別不好。你可以發掘、運用自己的長處，接納自己的短處，好好的對待自己，如此才不辜負天父用祂獨生子的寶血，將你買贖來歸祂！

John Powel 所著的二本書：《為甚麼我不敢告訴你我是誰》和《為甚麼我不敢愛》或對你有幫助，不妨到教會圖書館借或買來看看。

願神祝福你

～曉君