我聽見這話，就坐下哭泣，悲哀幾日，在天上的神面前禁食祈禱，說：「……我與我父家都有罪了。」（尼1:4, 6b）

當尼希米聽到那些回到耶路撒冷的猶大人再次受凌辱、城牆損毀嚴重的壞消息，他就哭泣悲哀。悲哀是人之常情，哭泣是人釋放情緒和壓力的方法。感謝神賜給人有淚腺，如果我們正因壞消息心裡難過，那就哭吧！

同時，尼希米也禁食禱告。哭不會解決問題，在神面前禱告才有出路。尼希米聽見壞消息，心裡記掛同胞遭凌辱，無心吃東西，只想專心為他們禱告。

尼希米更向神認罪，雖然不是他個人犯的罪，但是他知道，耶路撒冷之所以遭災，是因以色列人犯罪得罪神。尼希米深深地認識到，他們自先祖以來常犯罪得罪神，不聽從神藉摩西傳達的命令，結果就會遭到懲罰，因此，尼希米為罪禱告。

雖然不是每一個災禍都因犯罪而來，但假如我們知道與罪有關，我們就要先認罪，要真誠、專一地向神認罪禱告，不然神不垂聽，難處會拖延，管教會持續。尼希米是用禱告展開了他的事奉！