當記念安息日，守為聖日。（出20:8）

凱撒里烏斯主教（Caesarius of Aries）認為，這條誡命教導心靈如何得到自由、交託或心思的清靜。有神聖靈的同在才能走成聖之路，耶和華說：「這一切都是我手所造的，所以就都有了。但我所看顧的，就是虛心痛悔、因我話而戰兢的人。」（賽66:2）

因此，一顆不能平靜的心趕逐聖靈。那些愛惹是生非、爭吵嚷鬧、不能相愛的人，因著他們的喧囂不平，無法進入靈裡的安息和交託。

人如果不卸下地上的重擔，常常讀經和禱告，就不能靈裡安息。使徒教導我們：「你要以宣讀、勸勉、教導為念。」（提前4:13a）又說：「不住地禱告。」（帖前5:17）這樣的人才能真正在靈裡守安息。

這誡命的頒佈是基於神在六日創造之後的安息。神的安息不是因祂需要休息，乃是因祂已完成了創造之工。故此，不論我們看自己的工作是否達成計劃，也需信託那已完工的神，進入祂的安息。又因我們在救恩中與神和好，能以在主日敬拜讚美神，就在神所賜的安息中重新得力，度接下來的日子。