你們要將一切的憂慮卸給神，因為祂顧念你們。（彼前5:7）

憂慮不是指生活方面正常的關注，而是不健康、過度的關注，讓你失去基督徒應有的平安喜樂，並且延續下去，甚至影響健康。過分、長時間、失衡的關注，變成憂慮，會吸乾精力，也不能解決問題。當腦和心被憂慮籠罩時，你根本想不出解決問題的辦法，只會越來越沒有平安。因此彼得提醒我們，要將一切的憂慮卸給神。

「要」是意志的行動，這是一個命令。不是說明天開始卸給神，不！是現在！

立刻把你心中所有的重擔卸給神，告訴神，交給神！這裡說「一切」，要把壓著你的所有事情都帶到神面前！

我的小女兒十歲時，很多事情總是父母開車把她送來送去：教會、學校、朋友家、球場等等。有一次我問她：「菲比，為甚麼我要服事妳？為甚麼我要愛妳？」她給我一個很簡單的答案：「因為你是我的爸爸！」我們也是用這蒙愛的態度，尋求神的幫助：「神啊，因為祢是我的天父，我是祢的兒女，我知道祢顧念我！」感謝神！