祂譏誚那好譏誚的人，賜恩給謙卑的人。（箴3:34）

一位有錢太太不必幹活，卻牢騷極多。她先生打趣說，她其實挺忙，要開工廠「生產」抱怨。

常覺不開心其實跟驕傲有關—性情自我中心。其心理預期是：外界該如何、他人該怎樣待自己。換句話說，世界該按他的方式進行，一旦不是如此，就生氣抱怨。

認識神的人會謙卑，因知道自己不過是宇宙中的一粒微塵、人海中的一小滴水。所有才能、知識、成就，都是從神而來的恩典。天地很寬，傑出人物很多，自己所知不多，不能自以為是，自己的方式不一定最好。因不預期被人高看，因而也不容易失望。這樣的心理預設會容易感恩和與人合作，人際關係會較和諧。而人際和諧，又會帶來更多的快樂。

常常不開心嗎？不妨內省一下自己的心理預期。