我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂；因為知道你們的信心經過試驗，就生忍耐。但忍耐也當成功，使你們成全、完備，毫無缺欠。（雅一2至4）

依稀記得高中時有一天在課堂上，某同學突然嚎啕大哭，老師同學目目相視不知所措，靜靜的教室只聽到她不停地哭泣……，後來有人小聲說：「她父親昨天因大腸癌去世了。」

阿諾見證：「小時候父親突然去世，第一次面對最愛的人死去，我悲慟欲絕，無人能安慰。但現在當我回望這件事，父親離世使我們一家人變得更親密，這是父親在世時我們沒有做到的。失去父親雖然很痛苦，但因此我變得更成熟、更堅強。」

當我們經歷試煉，很容易心碎或心靈受傷，這是人之常情，只是不要過度悲傷。神藉著極度的痛苦賜福給我們。事實上，每一次試煉神都帶我們更親近祂，祂會幫助我們接納生命中的痛苦，即使在悲痛中也看見神在做工。