袮是我的主，我的好處不在袮以外。（詩十六2）

人的習性是記仇容易感恩難。原因之一是缺乏對「恩」的覺察和意識。我們說「養兒方知父母恩」就是這個意思，父母之恩從零歲起就開始環繞我們；但很多人對父母恩的體會卻是在自己也做了父母之後，才有了設身處地的體會。

如果我們在人際關係中能常常設身處地，從對方的角度來看問題，那麼對別人的理解和付出就能敏銳很多，感恩也就容易得多。

曾經有某單位的電工在下班後幫忙住在宿舍的同事安裝電燈，有些人很感謝他的幫忙，但也有人認為，他既是單位的電工，這樣做是理所當然的；然而，試想想，能在下了班的時間得一位同事幫忙安裝家用的電燈，豈不該心存謝意嗎？

理所當然的心態往往是感恩的障礙，我們對人如此，對主也常常如此。就如失去了健康，才知道能吃喝行走都是神的恩典。唯有多些超出自我的角度來思考，心靈中能對神的恩典、對人的付出更為敏銳，才會明白不論是人對我們的善意，或大自然給我們的供應，都是神恩典的賜予。