你們作父親的，不要惹兒女的氣，只要照著主的教訓和警戒，養育他們。（弗六4）

在高科技的E時代中，要怎樣在主裡養育兒女，成了父母一大考驗。有人形容「假如你十幾歲的孩子醒著，又沒上學，他（她）們的眼目不是盯在手機的螢幕上，就是在電腦或電視上。」一項對2,000多名8至18歲的孩子所作的調查顯示，他們每人每天花在電子器材上的時間，平均為11個小時（綜合幾項同時進行的動作）。主因是想借助外界的刺激，擺脫無聊枯燥，維持生活的情趣。

在這被大眾媒介操控的文化潮流中，身為E時代的父母不必開倒車，與時代脫節；但也不是照單全收，而是要幫助子女把握原則。首先，要教導孩子認識安靜的價值──人在安靜中，才能認識神（參詩四十六10）。在安靜中的禱告、默想、獨處會有意想不到的收穫。神經科學家指出，最具創作與效率的時刻多數是在不受刺激，放鬆心情下產生的。教導孩子禱告，安靜默想，必使他們日後受益無窮。