弟兄們，我還有未盡的話：凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有甚麼德行，若有甚麼稱讚，這些事你們都要思念。（腓四8）

有沒有見過臉色老是陰霾，看甚麼都不對勁的人？他們無論看人看事，都從負面的角度。比如在辦公室裡，老覺得上司不公，同事工作不力。總之，很多不滿。若要他辦事，他就會指出這事多麼困難，會碰到甚麼攔阻等。這種人身上有太多的「負能量」。

保羅在這裡勸勉我們：凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的……，這些事你們都要思念。盡管我們各人有不同的背景、經歷，有些人可能因飽受滄桑，不輕易對人產生正面的想法或信任感。但信了耶穌，就表示要在基督裡更新我們的思想、信念和價值觀。長久讓自己沉浸在負面思想中，本身就不健康。真正屬主、成為了主的兒女，就要靠著主的恩典，學習從正面的角度看事物，並思念美好的事，這樣才不會常常成為發出「負能量」的人！