耶和華是我的力量，是我的盾牌；我心裡倚靠祂，就得幫助。所以我心中 歡樂，我必用詩歌頌讚祂。 （詩廿八7）

有人說，困難是相對的，視乎你應付的能力。同一件事情，有人看如大山，有人如履平地。我們不能以自己面對壓力 的能耐與別人比較，有人比你強，也有人比你弱。如果能力不及人，不要自卑，該謙虛地向他人求助，讓人扶你一把。反之，若你能力比人強，不要自大，也不要論 斷，要設身處地了解他人的感受和困難，向別人伸出援手。更重要的是，無論是誰，面對困難時都要全心仰望神，祂必給我們力量克服種種的困難。

當我們的能力愈大時，困難的程度相對就會減少。有神的大能與我們同在，何足懼乎？讓我們有詩人的智慧，倚靠 神；因為神是我們的力量、盾牌，我們靠著神，縱然是天大的困難都能消解。主啊！感謝袮，因為لم是我的力量，我的盾牌，是我隨時的幫助。我深信，當我靠著 袮的能力時，我的困難就會變小，因為主袮是我的幫助！