你们要愁苦、悲哀、哭泣，将喜笑变作悲哀，欢乐变作愁闷。务要在主面前自卑，主就必叫你们升高。（雅4:9-10）

雅各叫我们“要愁苦、悲哀、哭泣”，好像跟保罗所教的“常常喜乐”相互矛盾。到底我们应该喜乐还是忧愁？

其实没有矛盾。保罗在腓立比书讲的是，当我们在生活中遇见困难、缺乏时，我们要保持平安、靠主喜乐的心态，因为神的帮助就在我们身旁。

那为什么雅各说，要“将喜笑变作悲哀，欢乐变作愁闷”呢？因为这是不合神旨意的罪中之乐。有些人以犯罪为乐，但他们笑完以后，心里更苦闷，而且叫别人痛苦。

所以，我们要回到神面前，不要留恋罪中之乐，要离开罪恶，并要痛悔认罪，为自己犯罪得罪神、伤害人而痛苦。当我们为自己的罪痛悔、忧愁、向神认罪，求神赦免，神就赦免我们。当你与神和好后，神便将天上来的平安、喜乐赐给你。经过忧愁之后，你才能享受心灵真正的平安。