此后，摩押人和亚扪人，又有米乌尼人，一同来攻击约沙法……约沙法便惧怕，定意寻求耶和华，在犹大全地宣告禁食。于是犹大人聚会，求耶和华帮助。犹大各城都有人出来寻求耶和华。（代下20:1-4）

犹大王约沙法是一位敬畏神的好君王，当他面临大军压境，心中惧怕，便寻求神，宣告禁食。以色列历史中有好几次这样的全国性禁食，处境都是因为民族遭遇极大困难，力不能胜，于是禁食祷告，寻求神的帮助。结果都蒙神垂允，解决困难。

禁食祷告让人有更多时间，更专心在神面前祷告，也使人在神面前谦卑下来，承认自己毫无能力。这是祷告应有的态度。约沙法不但是一个政治领袖，同时也是属灵的领袖。他不但自己祷告寻求神，还带领整个国家民族一起祷告，寻求祂的帮助。一个义人的祷告所发的力量大有功效，何况全体一同悔改寻求神，同心祷告呢？你是否也愿意领导教会，领导你的家庭一同寻求神呢？