有了知识，又要加上节制。（彼后1:6）

我有位朋友自小就养成一些饮食习惯，比如说喜欢吃红烧肉、咸鱼等，即使后来移居美国，时间长了就想吃这些。每次回中国，带回的东西中总少不了自己喜好的食物。他妻子多次说这些食品对健康无益，不为他煮；他总是在妻子出差时自己煮来吃。其实咸鱼、咸肉无益，是很多人也知道的事实，但人有了这方面的知识，却在饮食上仍不加以节制，纵然知道对自己的健康无益。

我们信主前有很多属世的习惯，比如撒谎、欺骗等，信主之后也知道那些是主憎恶、不喜悦的罪，而且常从圣经中反覆读到这些教导，但在利益和欲望面前，却依然常常不坚定、不节制，或以别人不知道，或以下不为例来安慰自己而明知故犯。如此一而再，再而三，灵命也就很容易陷入泥沼，受到罪的重重围绕缠累，不能迈步向前。

求主帮助我们操练节制，把主的话常藏在心里；当圣灵鼓励我们做某些事、或阻止我们做某件事时，切不可消灭圣灵的感动！