耶和华啊，早晨祢必听我的声音；早晨我必向祢陈明我的心意，并要警醒！（诗5:3）

主每早晨提醒，提醒我的耳朵，使我能听，像受教者一样。（赛50:4）

主道成肉身来到人间，天尚未亮、一天事工开始之前，便与父神密切交通（参可1:35；路22:39），以便有能力执行救恩的使命。

多少主仆也是一生看重早晨与主交通的。慕勒每早起床后第一件事是读经默想，寻找需要的灵粮，不到几分钟就感觉神同在，然后在祷告中真切地承认软弱，感恩，赞美祷告就有了力量。司布真说:“热心爱主的人，都很重视早晨与主交通，他们有一规律，没有看见神的面，决不先见人的面。”反过来说，早晨不先见主面的，在热心爱主上就会大打折扣。

在这个快速节奏的时代，很多人眼一睁，甚至连早餐都来不及吃就去上班或上学，哪有功夫坐下来？这恰恰就是我们要下的功夫，在多睡一会与寻求主面之间作出选择。