喜乐的心乃是良药……。（箴十七22）

人有喜乐的心，无论环境或顺或逆，都能感谢神。一位朋友骑自行车不小心跌伤了手臂，但她还是勉强骑着车回家。虽然擦伤左手，心中受惊；但她感谢神，因为受伤的是左手，她仍可用右手写字工作，而且没有骨折。她心中感恩，不久伤处迅速复元。

人生中种种大小的逆境，我们以平和的心相对，抑或忿忿不平，有时很在乎我们自己的选择。事实上，人生有许多时候会遇上无妄之灾，甚或不公平的对待。有些事情，别人错了，带给我们损失，或使得我们身心灵大受伤害，这些都是常有的遭遇。在这些逆境中，我们只能选择宽恕，并且相信神有祂另一些美好的带领。

1997年，根据美国心脏学会发表的刊物中，指出人若常常心怀不平，愤世嫉俗，在身体健康上会引起负面的效果，容易产生心脏病，甚至引发死亡。保罗在狱中被囚，但靠主仍能大大的喜乐（参腓四10）。他如何能喜乐？秘诀便是心中靠主。真的，环境不常如人意，但我们相信神的看顾，便能心存喜乐。