我躺下睡觉，我醒着，耶和华都保佑我。虽有成万的百姓……攻击我，我也不怕。（诗三5至6）

我必安然躺下睡觉，因为独有你耶和华使我安然居住。（诗四8）

根据香港2010年调查报告，香港有220万成年人有失眠症。失眠者也常受其他疾病困扰，有人因失眠之故每周服用四至七次酒精饮品，后来出现情绪抑郁，记忆力减退，精神紧张等病徵。能日出而作，日落而息，安然躺下睡觉，我们怎能不感谢神？

诗人大卫曾经历诸般困境，为何仍能安睡？因他祷告神，相信神必救他，听他的祈求，并保护他。你失眠吗？你要记得：神并不打盹，祂能看顾保护你。