我还活的时候要这样称颂，袮我要奉袮的名举手。我在床上记念，袮在夜更的时候思想袮。我的心就像饱足了骨髓肥油，我也要以欢乐的嘴唇赞美袮。因为袮曾帮助我，我就在袮翅膀的荫下欢呼。（诗六十三4至7）

大卫写作这诗，是在旷野被人逼迫丶追捕之时，但大卫的内心却仍能聚焦（focus）在神身上。逃亡的日子，夜里睡不好，他想到甚麽呢？不是敌人的恶毒难缠，或者自己的处境多麽悲惨，反而是想到神，而且内心因而感到像饱享美食一样满足！

今日我们来到教会崇拜，心中常常充塞着自己的问题，又或者太在意在敬拜中能得着甚麽，却很少想到我们能在敬拜中，向神献上甚麽！我们的心似乎觉得有许多的不足，许多的空洞，需要填补。但诗人在危难中，却单单因为想到神自己，心灵便十分饱足，向神献上感恩丶赞美的祭！饱经历炼而又因之成熟的人，在历炼中见到的，不是处境之艰难，而是神的临近，并且因之越发认识神，体会与祂相交的喜乐丶甘甜。