的心哪，你为何忧闷祢为何在我里面烦躁祢应当仰望神，因我还要称赞祂 。 祂是我脸上的光荣，是我的神。（诗篇四十三 5 ）

我一生最大的憾事就是得了小儿麻痹 ── 我不能运动丶打球丶慢跑，没有好看的身材。唉！要是我能多走一些路，该有多好！

我不只一次地问：「上帝啊！祢在开玩笑吗？祢给了我一双审美的眼睛，却给我一个丑陋的身体；祢给我理家的恩赐，但我却没有自己的家；祢给我欣赏大自然的心灵，却没有给我健全的双 脚 。」

当 每次落入这样的思维中时，我就像走在漆黑的森林中，找不到出路，心中充满焦虑与恐惧。但诗人曾写到：「我的心哪！你为何忧闷祢为何在我里面烦躁祢应当仰望神，因祂笑脸帮助我，我还要称赞 祂 。」

是的！我不应该忧闷丶烦躁。因我的神是一个用笑脸帮助我的神。或许我的现 状 不会改变；但我可以调整丶改变丶提升我的心灵，我终究能发现路径，走出生命中漆黑的森林。

祷告：亲爱的父神，我知道我应该仰望祢，因祢总是用笑脸帮助我。但当我迷失时，我就陷入悲观丶消极的网罗中，所看到的都是负面的，以致我忘记了常与我同在的主，随时乐意帮助我的主。求主伸出祢的手，引导我走回光明，重新用积极丶正面的角度来看事情。阿们！