次日早晨，天未亮的时候，耶稣起来，到旷野地方去，在那里祷告。（可1:35）

耶稣基督是一个看重祷告的人，祂整日劳碌直至深夜。但是次日天未亮，祂就赶紧到旷野去祷告，因为祂深知新的一天又有新的工作，若不抓紧时间，祂就没有机会祷告了。

我们活在一个极其忙碌的世代。我们知道祷告寻求神的重要，但若不特意腾出时间，把祷告放在首位，我们仍然不会有时间祷告。主整晚医病赶鬼，却在次日早晨天未亮的时候起来，不是一件容易的事，但祂清早起来，到旷野去祷告。由此可见主耶稣不只看重祷告，而且不体贴肉体。

很多人以为禁食或通宵祷告是借着苦行来得神的喜悦，这是不正确的。神应允祷告出自祂的恩典，不是靠人的功德。那为何人要刻苦己身祷告呢？因为我们要学习不体贴肉体，而要体贴圣灵。

今天影响基督徒长进的大难题，就是不能胜过肉体。祷告不只让我们把难处带到神的面前，更让我们借着祷告，学会不体贴肉体，只体贴圣灵，如此祷告就有力量，神的心意就清楚。