當那時，我但以理悲傷了三個七日。美味我沒有吃，酒肉沒有入我的口，也沒有用油抹我的身，直到滿了三個七日。（但10:2-3)

但以理是被神大用的僕人，神曾藉著他在外邦君王面前解說異夢，也讓他看見大異象，派天使向他啟示關乎末後諸帝國興衰的大異象之前所發生的事。這裡說到，但以理悲傷了21日，禁戒美味與酒肉。我們可以從中學習到的功課是：

異象可不是一般信徒能隨便看到的。但以理付上了多少代價？他「悲痛了」21天，沒吃酒肉美味。我們願意花多少代價尋求神呢？

但以理是波斯王古列重用的大臣，日理萬機。然而，他沒有把心思放在物質的享受上。為了專心親近神，他吃清茶淡飯。在第十章12節裡，天使誇他有專一禱告的心。

但以理存心謙卑，悲傷多日，禁戒美味酒肉。這正是以賽亞書說的：「垂頭像葦子，用麻布和爐灰鋪在他以下」。但願教會的同工領袖都能從但以理的身上學到寶貴的功課。