以色列人出去與非利士人打仗，安營在以便以謝；非利士人安營在亞弗。 非利士人向以色列人擺陣。兩軍交戰的時候，以色列人敗在非利士人面前；非利士人在戰場上殺了他們的軍兵約有四千人。（撒上四1至2）

撒母耳將一塊石頭立在米斯 巴和善的中間，給石頭起名叫以便以謝，說：「到如今耶和華都幫助我們。」（撒上七12）

以便以謝是離耶路撒冷以北幾里的一個小鎮；以色列人在這兒跟非利士人交戰，第一次戰敗死了四千人，第二次更失 去三萬步兵，連約櫃也被擄去。但20年後，神使以色列反敗為勝。撒母耳因神應允他的禱告，非常感恩，立石為記，幫助以色列人記取這段歷史，記念神怎樣幫助 他們。

在我們的靈程中，或多或少也經歷過失敗跌倒；但施恩的主仍憐憫我們，事過境遷，往往再給與我們新的機會和恩 典。就如詩人所說，一宿雖有哭泣，早晨便必歡呼。撒母耳為百姓立石，稱為「以便以謝」，記念耶和華沒忘記他們，再幫助他們。但願我們的人生也能常常記取神 曾怎樣幫助我們，因而有力量面對種種成敗得失。